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导读凉拌粉丝优质回答凉拌粉丝准备食材粉丝、菠菜、胡萝卜丝、黄瓜丝、鸡蛋、小米辣、蒜末、葱花、白芝麻、红肠 、香菜做法1、碗中放入小米辣、蒜末、葱花、辣椒面、白芝麻淋上热油...

今天花果知识就给我们广大朋友来聊聊什么和粉丝一块炒好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

凉拌粉丝

优质回答凉拌粉丝

准备食材

粉丝、菠菜、胡萝卜丝、黄瓜丝、鸡蛋、小米辣、蒜末、葱花、白芝麻、红肠 、香菜

做法

1、碗中放入小米辣、蒜末、葱花、辣椒面、白芝麻

淋上热油搅拌均匀。

2、加入1勺生抽、半勺陈醋、少许盐和鸡精一勺白糖调匀备用。

3、两个鸡蛋打散锅内倒一点油,晃一晃油,确保锅底都有油小火热油,下入蛋液等到凝固再翻面,煎一下盛出晾凉,切成鸡蛋条。

4、水烧开放入粉丝煮3-4分钟捞出过凉水。

5、菠菜直接下入开水里煮软捞出过凉水把水拧干即可。

6、碗中放入粉丝、胡萝卜、菠菜、黄瓜、鸡蛋条倒入料汁搅拌均匀即可。

凉拌粉丝怎么做?

优质回答【绿豆芽黄瓜拌粉条】所需材料:黄瓜1根、绿豆芽250g、粉条1根、胡萝卜半根、香菜2根、大蒜2瓣、盐适量、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙、酱油2汤匙、

练习步骤:

1.准备好所需材料,把绿豆芽的豆皮挑掉,所有食材清洗干净。

2.锅中加入适量的水,烧开。加入粉丝,将粉丝烫至柔软透明。

3.然后把有热水的粉条倒入大碗中,加入一些凉开水,变成温水,让粉条泡在温水中,直到粉条没有硬心,再泡十分钟。

直接用冷水泡粉条需要很长时间,1-2个小时。把粉条泡在热水里,粉条容易粘成一团,也容易断,口感不好。先把粉丝煮软,再用温水泡,这样粉丝泡的时间短,口感好,口感顺滑不硬。是获取粉丝的一招。

4.将锅用水烧开,将绿豆芽焯至断裂,取出绿豆芽,放入冷水中冷却,取出后控制含水量备用。焯水后放入冷水中冷却,使绿豆芽快速降温,既能保持其脆嫩口感,又不会被焯水。

5.黄瓜切丝,胡萝卜切丝。如果你不喜欢生吃胡萝卜,你可以用少许油搅拌胡萝卜丝,然后混合在一起。将胡萝卜放入水中热烫,营养会大量流失。

6.将欧芹切成小块,大蒜切成粉末。

7.将黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆芽、泡好的粉条放入较深的容器中,加入香菜末、蒜末、香油、辣椒油、盐、白糖米醋、酱油,用筷子自下而上搅拌均匀,装盘即可。这份沙拉应该现在就吃和拌。如果放久了,营养会流失,口感也不会酥嫩。

小贴士:粉丝用冷水泡时间长,热水泡容易结块碎,口感不好。把粉丝煮到软了,再用温水泡一会儿,味道不错。粉丝煮的时候不要太久,煮到变软就行,然后用温水泡。

巨开胃好吃的凉拌菜来了

优质回答巨开胃好吃的凉拌菜来了。

凉拌粉丝。

食材:粉丝2卷、黄瓜半根、小米辣5个、葱1把、香菜一把、辣椒粉1勺、生抽3勺、醋2勺、蚝油1勺、白糖1小勺。

做法:

1、粉丝煮熟捞出过凉水沥干,葱,香菜,小米辣切碎、黄瓜切丝。

2、碗里放辣椒面,小米辣,芝麻,葱花,泼入热油。

3、加入3勺生抽,2勺香醋,1勺蚝油,1小勺白糖,搅拌均匀。

4、将入入装有粉丝的容器内,撒上香菜,倒入调好的料汁搅拌均匀。

凉拌腐竹。

食材:泡发腐竹100克 泡发木耳100克、蒜末1勺、葱花1勺、辣椒粉1勺、生抽2勺、陈醋2勺、热油1勺、白糖大半勺、香菜适量、熟芝麻、花椒油半勺。

做法:

1、腐竹和木耳用热水泡发,木耳清洗干净,腐竹切成小段,把木耳和腐竹开水入锅焯3分钟。

2、焯好的腐竹和木耳放入冷水中过凉,然后捞出放在盆中,加入蒜末、葱花、辣椒粉,烧一些热油淋上。

3、再加入2勺生抽,2勺陈醋,大半勺白糖,香菜,熟芝麻、半勺花椒油,搅拌均匀即可开吃喽。

香辣藕片。

食材:藕两段、粗辣椒面一勺,、细辣椒面一勺、芝麻一勺、热油一大勺、生抽三勺、老抽一勺、耗油勺、醋两勺、白糖一勺、孜然粉少许、香油几滴。

做法:

1、碗中放入一勺粗辣椒面,一勺细辣椒面,一勺芝麻,一大勺热油,三勺生抽,一勺老抽,-勺耗 油,两勺醋,一勺白糖,少许孜然粉,几滴香油搅拌均匀调好料汁。

2、藕洗净去皮切片,锅中烧水,水开放入藕片煮熟,捞出过凉控水放入盆中,倒入调好的料汁翻炒均匀即可。

酸辣海带结。

食材:海带结、小米辣、小青椒、蒜片酱汁:2勺生抽+2勺醋 1勺芝麻油 半小勺盐 半小勺白糖拌匀。

做法:

1、海带结洗净煮熟,过凉水后沥干水分。

2、加入蒜片、青椒和小米辣,倒入酱汁拌匀腌制半小时,入味就可以吃喽。

凉拌金针菇。

食材:金针菇1把、香菜2根、小米辣3个、葱花1勺、蒜末1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、生抽2勺、醋2勺、盐少许、白糖1小勺。

做法:

1、碗中放入葱花、蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒粉,泼入两勺热油爆香。

2、加入生抽、醋、盐和白糖拌匀。

3、金针菇煮熟,捞起过凉水,放入拌好的调料汁,加入香菜末拌匀即可。

凉拌豆芽。

食材:黄豆芽300克、1勺辣椒粉、1勺蒜末、1勺芝麻、适量玉米油。

做法:

1、豆芽洗净焯水捞出,过凉水备用。

2、调万能凉拌酱汁:1勺蒜末,1勺芝麻,1勺辣椒粉(锅中倒适量食用油烧热)淋热油加入2勺生抽,3勺醋,少许盐,半勺白糖搅拌均匀。

3、淋淋在豆芽上,放香菜、葱花、少许香油翻拌均匀开吃喽。

凉拌香菜。

食材:香菜2把、红萝卜半个、蒜3瓣,小米椒2个、辣椒粉适量、熟芝麻适量、十三香适量、白糖适量、香油适量。

做法:

1、所有菜洗干净切好备用。

2、碗中加小米椒,辣椒粉,熟芝麻,十三香淋入热油,加生抽,醋,白糖,盐,香油搅拌均匀。

3 香菜中加红萝卜丝,蒜片淋入调料拌匀即可。

凉拌土豆片。

食材:土豆2个、辣椒粉一勺、孜然粒半勺、白芝麻-勺、小米辣一勺、蒜末葱花少许。

做法:

1、土豆洗净去皮切片,放入开水锅中煮至断生,然后捞出过凉开水。

2、碗里放入蒜末、辣椒粉、小米椒、芝麻、孜然粒,淋入热油,再加入一勺生抽、一勺醋、少许盐和葱花搅拌均匀。

3、将酱料倒进土豆片里,搅拌均匀即可开吃喽。

解腻爽口凉拌菜。

食材:黄瓜、木耳、紫甘蓝、洋葱、豆结、香菜、花生、蒜、糖、生抽、醋、蚝油、辣椒油、白糖。

做法:

1、木耳泡发洗净和豆结,放入热水中煮熟,所有蔬菜切块,洋葱切丝。

2、把所有食材放入盆中,加入蒜末,加入1勺白糖1勺生抽,1勺醋几滴香油,1勺蚝油,1勺辣椒油搅拌均匀即可。

菠菜凉拌金针菇。

食材:菠菜、金针菇、小米辣、蒜末、辣椒面、白芝麻、生抽、蚝油、陈醋、盐。

做法:

1、菠菜金针菇洗净煮熟捞出备用。

2、碗里放入小米辣、蒜末、辣椒面、白芝麻。

3、在碗里浇入热油爆香(想要不加一滴油的宝宝也可以省略这一步。

4、加入放凉后的菠菜、金针菇加入一勺蚝油、一勺生抽、一勺陈醋拌匀即可。

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作者: 花果知识

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